สับปะรด
pretty gaming คุณประโยชน์เด่นๆของสับปะรดเป็นมีโปรตีนที่ทำหน้าที่เร่งปฏิกิริยาเคมีช่วยสำหรับการย่อยของกินได้อย่างดีเยี่ยม โดยยิ่งไปกว่านั้นการสรุปยเนื้อสัตว์จำพวกต่างๆ อ แต่ว่านอกเหนือจากจุดเด่นข้อนี้แล้วสับปะรดยังอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ อันเป็นต้นว่า วิตามินซี เบต้าแคโรทีน และก็แมงกานีส ที่สามารถช่วยคุ้มครองปกป้องอันตรายจากอนุมูลอิสระที่จะทำลายส่วนประกอบของเซลล์ผิวหนัง แถมรับประทานเสมอๆยังจะช่วยเสริมภูมิต้านทานของร่างกายได้อีกด้วยนะ