รับทำSEOราคาถูก รับโปรโมทเว็บราคาถูก รับโพสเว็บราคาถูก รับจ้างโฆษณาสินค้าราคาถูก

อุปกรณ์ออกบูธ

รับทำseoราคาถูก, รับดันอันดับเว็บ, รับโปรโมทเว็บราคาถูก รับติดแบนเนอร์ รับติดตั้งตาข่ายกันนก รับติดแบนเนอร์ รับติดแบนเนอร์ รับติดแบนเนอร์

รับติดแบนเนอร์ ตอกเสาเข็ม, ขายเสาเข็ม, ขายแผ่นพื้น, ปั้นจั่น, รับผลิตเสาเข็ม รับติดแบนเนอร์ ไนโตรเจนเหลว รับติดแบนเนอร์ รับติดแบนเนอร์

รับทำseoราคาถูก, รับโปรโมทเว็บไซต์, รับดันอันดับเว็บไซต์, รับทำเว็บไซต์, ออกแบบเว็บไซต์ราคาถูก, รับประกันติดgoogle

**ประกาศ!! เนื่องจากต้นทุนค่าโฮสติ้งสูงขึ้นมาก รบกวนสมาชิกใหม่(สมัครใหม่จะยังไม่อนุมัติ จนกว่าจะโอน) และเก่า(ทุกUserจะโดนลบ หากไม่โอนช่วย) โอนช่วยค่าโฮส ปีละ 200 บาท ด้วยนะครับ ติดต่อ Add Line : @posthitz

ผู้เขียน หัวข้อ: เตือน! คนไทยกังวลโรคโควิด-19 กระทบสภาพจิตใจ  (อ่าน 27 ครั้ง)

0 สมาชิก และ 1 บุคคลทั่วไป กำลังดูหัวข้อนี้

dsmol19

  • Hero Member
  • *****
  • กระทู้: 1493
    • ดูรายละเอียด

Permalink: เตือน! คนไทยกังวลโรคโควิด-19 กระทบสภาพจิตใจ
แพทย์เตือนปชช.หากกังวลเรื่องการระบาดของโรคโควิด-19 มากเกินไป จะกระทบต่อสุขภาพจิต และอาจทำให้สุขภาพกายแย่ลงตามไปด้วย


วันนี้ ( 21 มี.ค. 63 )ปัญหาการระบาดของโควิด-19 สงผลกระทบต่อสภาพจิตใจของประชาชนที่กังวลในเรื่องการแพร่ระบาด โดยนายแพทย์ ยงยุทธ์ วงศ์ภิรมย์ศานต์ ที่ปรึกษากรมสุขภาพจิต ได้แบ่งเป็น3ระดับ คือ 1.กลุ่มที่กังวลน้อยไป จากการสังเกตพบว่าบางคนไม่สวมหน้ากากอนามัยเมื่ออยู่นอกบ้าน ไม่ป้องกันตัวเอง อาจจะมีความเสี่ยงติดเชื้อสูง



2.กลุ่มกังวลมากเกินไป เช่น กลัวว่าตัวเองจะไปแพร่เชื้อให้คนอื่น จึงไปตรวจ ทั้งๆที่ไม่มีอาการ ส่งผลให้โรงพยาบาลหนาแน่น หรือ กลัวติดเชื้อจากคนอื่น จึงเกิดพฤติกรรมกักตุนอาหาร ทั้งๆที่ประเทศไทยเป็นแหล่งผลิตอาหาร หรือกักตุนหน้ากากอนามัย ทั้งๆที่สามารถใช้แบบผ้าได้ และซักนำกลับมาใช้ได้อีก ในส่วนนี้หากกังวลมากเกินไป จะทำให้สุขภาพจิตเสียและส่งผลถึงสุขภาพกายด้วย เพราะภูมิคุ้มกันของเราต่ำลงได้



3.กลุ่มกังวลพอดี คือ คนที่รู้จักวิธีการป้องกันตามคำแนะนำของแพทย์



สิ่งที่สำคัญขณะนี้เราควรรักษาสุขภาพจิต และสุขภาพกายให้ดี ฝึกสมาธิ ฝึกการหายใจ คลายความเครียด ทำจิตใจให้สงบ เพราะหากสุขภาพจิตดี จะทำให้สุขภาพกายดีไปด้วย ตระหนักได้ แต่ไม่ควรตระหนกจนเกินไป



โฆษณาสินค้าฟรี ประกาศขายสินค้าฟรี โปรโมทเว็บฟรี