เปิดม่านใช้งานพิธี Suunto Spartanก่อนกำหนดอื่นจะเริ่มใช้งาน เราจะต้องเตรียมแปลงบัญชีผู้ใช้งานกับทางเว็บ movescount.com ที่หมายถึงเว็บหลักในการเก็บข้อมูลกิจกรรมและการออกกำลังกายของเราทั่วๆ จัดการลงทะเบียนสร้างผู้ใช้ให้เรียบร้อย เพื่อ
Suunto Spartan Sport Wrist HR เราจะต่อต่ออุปกรณ์กับฐานประกาศได้ 2 ทางคือว่า ต่อผ่านคอมพิวเตอร์โดยเสียบสาย USB แล้วไปใช้งานผ่านโปรแกรมดีๆ Suuntolink ไม่ก็จะผ่านสมาร์ทโฟนเพราะแอพ Movescount แล้วผสานต่อกักด่านผ่านบลูทูธ จากที่ลองใช้แล้ว แนะนำให้ใช้ทั้ง 2 วิถีทาง โดยเดิมทีเริ่มใช้ผมใช้วิธีต่อผ่านคอม ก็เพราะว่ามีต้องอัพเดทเฟิร์มแวร์ข้าวของเครื่องใช้เครื่องซึ่งใช้เวลาค่อนข้างนาน ก็เลยแทงสายต่อแล้วอัพเดทไปเลยทีโดด แต่การใช้เป็นประจำระหว่างวันก็แก่กับแอพใน Movescount ผลัดเปลี่ยน
หลังจากอัพเดทเฟิร์มแวร์ ชาร์จแบตจนเต็ม พร้อมด้วยตั้งค่า Profile ของเราเรียบร้อยแล้ว ก็เตรียมตัวใช้งานได้ โดยอย่างแรกที่จะสั่งสอนคือ ทางใส่นาฬิกา เพราะว่าด้วยที่ตัวโรงของ Spartan Wrist HR มีกระบิลวัด HR จำพวกแสง การใส่เพื่อให้การวัดค่าได้ขึ้นใจและตรงเผงตรงนั้น มีข้อจำต้องจำหลักๆ อยู่ 3 อย่างก็เป็น
1. ไม่สวมตัวโมงหลวมจนเกินควร โดยใส่ให้รัดแนบแน่นกับแขนข้าวของเครื่องใช้เรา ก็เพราะว่าถ้าปล่อยปละละเลยจนถึงนาฬิกาสามารถดำเนินไปมาได้ ก็จะทำเอาการอ่านค่าของเซนเซอร์มีความผิดเพี้ยน ถ้าต่างว่าไม่ได้ซีเรียสการเผื่อไว้ข้อมูลวัด HR ทั้งมวลทั้งวัน ชักนำให้ใส่หลวมๆ ไว้ก็ได้แล้วเบาใส่ให้มั่นคงขึ้นห้วงที่จะออกลูกกำลังกาย
2. ไม่ใส่นาฬิกาชิดเข้ากับข้อมือ เพราะอัตราที่แนะนำคือ ให้ห่างขึ้นมาจากข้อมือคาด 2 องคุลี (เอานิ้วชี้กับนิ้วกลางวางทาบ) เป็นที่ถิ่นที่เหมาะเจาะสุดขอบในการใช้งาน
3. ไม่จงใส่นาฬิกาทุกเวลา ระหว่างวันพอที่จะเลิกผ้าออกบ้าง อันนี้เป็นหลักใหญ่ของเรื่องงดงาม เพราะว่านาฬิกาอิฉันใส่ออกกำลังกายมา จะมีหลักสำคัญของเหงื่อรวมถึงฝุ่นควันต่างๆ ควรเปลือยเหตุด้วยนำมาทำคดีสดใสอยู่เป็นนิจ จะล้างน้ำเปล่าหรือว่าว่าใช้น้ำสบู่อ่อนๆ เช็ดแล้วล้างด้วยน้ำให้วิสุทธิ์ก็ได้ จากนั้นก็เช็ดให้แห้ง ควรประทินอย่างน้อยอาทิตย์ละ 1-2 ครั้ง ด้วยไม่ให้มีสิ่งรุ่งริ่งหรือเชื้อแบคทีเรียสะสมที่รูปนาฬิกา ซึ่งจะเป็นสาเหตุทำเอาเกิดการระคายเคืองบริเวณผิวหนังที่สวมใส่ได้
โหมดหน้าที่สิ่งของ
Suunto Spartan Sport Wrist HR
ใบหน้ารายการอาหารหลายชนิด บนบานศาลกล่าวนาฬิกา Suunto Spartan Sport Wrist HR ดีไซน์มาให้คัดเลือกใช้ผลงานได้ง่าย ไม่ลำบากลึกลับ และตอกย้ำยิ่งใหญ่ในงานออกกำลังกายด้วยกันกิจกรรมกระยาเลย มีชีวิตเสา มีโหมดหน้าที่หลักๆ ทั่วๆเช่นนี้
Watchfaceหน้าหลักหมายความว่าตัวหน้าจอบอกคราว ในหมู่จะมีให้เราเลือกสรรเปลี่ยนหน้าปัดได้สรรพ 6 รูปร่าง มีทั้งแบบนาฬิกาเข็มและตัวเลข ในแต่ละแบบจะมีการบอกผลเหลื่อมล้ำกัน เพราะว่าหลักๆ นอกจาก บอกกล่าวสมัยแล้ว จะมีบ่งค่าของก้าวย่างเดินในที่แต่ละวันที่ทำได้ และจะเลือกตั้งปรวนแปรธีมสีของน.ได้ติดสอยห้อยตามแต่จะชมชอบ
จอนี้จะนำไว้ใช้ลงคะแนนประเภทกีฬาหรือว่ากิจกรรมที่เราหมายมั่นจะ ปูม จำเป็นบอกว่ามิได้มีแค่มูลฐานฉบับ วิ่ง, ปั่นจักรยาน, ว่ายน้ำ ไม่ก็ว่าไตรกีฬา แต่ Suunto จัดหนทางกีฬาที่รับกับ Suunto Spartan Sport Wrist HR คว้ารวมๆ แล้วมากกว่า 80 เหล่า อาทิ Cross Training, วิ่งลู่, โจ้สกี, ไม้พายเรือ ฯลฯ หรือจะหนักๆ อย่างวิ่งเทรล ดำเนินป่า ไต่สิงขรก็ทำได้อีกด้วย
เครดิตบทความจาก :
http://www.xn--m3cambc3bcl7ewa3bpfz7of8kya.com/webboard/index.php?topic=523974.new#newTags : Suunto Spartan